第十九章 内呼吸（1/2）

“看好了，跟着我做。”医生两腿敞开蹬在地上，腰杆挺直，两手平举，膝盖弯曲，使大腿和膝盖保持在同一水平线上——竟是扎了个马步。

这玩的哪一出？封穆满腹狐疑。不过现在不是胡思乱想的时候，他把外套随地一丢，然后机械地照着医生的样子也扎了个马步。见封穆的动作到位，医生两手缓缓上抬，左脚往外兜了半圈，腰肢慢慢地扭向左边。

封穆依然照做了。几个动作做下来感觉有点像太极拳，但似乎又不是真正的太极拳（事实上真正的太极拳是何模样封穆并不清楚），总之感觉怪怪的。

医生又慢悠悠地做了几个动作，那动作像鸟像虎又像熊，莫非是传说中早已失传的华佗所创的“五禽戏”？

封穆一边照做一边用眼角的余光瞄着医生，他不说自己是内科医生吗？怎么搞得像个中医似地。切，管那么多干嘛？协雅医院是省内首屈一指的大型综合xìng医院，有中医再正常不过了。封穆在脑海里告诫自己：信任，唯有信任！

反正都成这般模样了，破罐子破摔也糟糕不到哪里去。

一套动作做完，医生面不改sè地说：“记住这套动作了吗？以后每天照这样练习两次。”

封穆摇头。nǎinǎi的，哪有跟着做一遍就能记住的？你当我是武侠小说里那些天赋秉异的少年英雄吗？

“没记住也没关系，这里有本书给你做参考。”医生变戏法似地从石凳上的白大褂里掏出一本线装书。

武学秘笈！封穆的第一反应就是这四个字。

书拿到手上，薄薄的轻轻的，总共不超过三十页纸，纸的质量很差，不像二十一世纪的产物。翻开看了看，书中没有文字，全是某个粗线条的人演示刚才那套“拳法”的图画。图画画得不怎么样，印刷的做工也比较粗糙。

“刚才这套动作主要起辅助作用，想治好你的病，关键是自我的调节。接下来一定要看好了，这个可没有参考书。”医生说着盘腿坐在了草坪上，然后深吸了一口气。

靠，呼吸吐纳之法吗？封穆更加纳闷了。虽然他对修仙一类的小说从来不感兴趣，但这种常规动作他还是知道的。

封穆还在心浮气躁地乱猜，那边厢的医生已经开始“自我调节”了。他的两手搭在膝盖上，双目微闭，全身松弛，好似进了入定状态。

从表面上看，医生此刻的行为和普通佛教修行者的打坐没多少区别，但封穆却隐约感觉到了一股力量萦绕在医生的周围。这股力量和上回在黄土高坡破庙里四人组共同发出的力量不同，感染力要小很多，而且明显地透着舒适、平和、流畅的气息。

此人或许大有门道！封穆急忙盘膝坐在医生身旁，学着医生的样子闭上眼睛，然后慢慢松弛身体。

两分钟后医生开口了：“先做三次深呼吸。吸气——呼气——；吸气——呼气——，吸气——呼气——。”

封穆照做了。说来也奇怪，这不过是极其普通的放松身体的方法，但此刻的封穆却觉得身轻如燕，忧愁和疑虑全都不见了。是刚才的那套拳法起了作用，还是医生身上散发出来的那股力量影响了自己？