首页 > 游戏竞技 > 高中篮球风云 > 篮球运动作战兵法要诀！

篮球运动作战兵法要诀！（1/2）

好书推荐：第二十二条军规醉拥天下都市品香录刑名师爷契约：总裁恋人十八岁重生之我欲改命诸神黄昏大明首辅沉沦！堕落？龙凤奇缘

原地运球

两膝弯屈体前倾，自然分指手心空；以肘为轴指腕压，柔和按拍要缓冲。

行进间高运球

上体前倾膝微屈，五指分开肘为轴；用力按球侧后方，大步奔跑要跟上；

左右两手快运球，抬头观察视野广。

行进间低运球

两膝微屈体前倾，五指分开按拍球；手腕柔和缓冲球，过人护球眼看球。

左右两手快运球，运球勿忘多传球。

运球急停急起

本章未完，点击下一页继续阅读。