第二十二章 隐市高人（2/2）

张爷爷收了金针之后，却也不再停留，突然一抓，抬起项天的左胳膊，另一手在肩膀上的淤血肿块处揉来揉去。

项天这次感觉到张爷爷的手掌心中间好像蕴含了轻微的电流一样，每一次搓揉，都刺激得皮肤和肌肉中的神经一跳一跳。

渐渐的，湿漉漉的汗液从搓揉的地方流淌下来，项天知道那是手心暗劲带出的汗液。

张爷爷发出的暗劲，从手心毛孔中冲出来，渗透进项天肩膀中的淤血内。

渐渐的，那紫黑sè的肿块淤血竟然慢慢变得淡了下去，到最后，项天的整条左手臂和肩膀如同从水里面捞出来的，上面全是张爷爷暗劲带出来的汗液。

“好了！再休息半天就没有事情了。也不用搓药，让他自然而然的好。是药就有三分毒xìng，都要通过肾排出去，药用多了就会伤肾，不管是内服外敷都一个样。”

张爷爷搓揉完之后，长长的嘘了一口气，微微有些气喘。

这时候，项天肩膀上的肿块竟然全部消散了。只留下一些淡淡发红的痕迹。

“张爷爷您手心流这么多的汗，没事吧？”项天关切的问道。

“唉！老了，如果是以前就是再来半小时，也不会像现在这样喘的那么很！”张爷爷喘着气欣慰的说道。

“好了，时间就是生命。我看你今天也是练不上球了，这都快七点了，这样吧！今天我就教你个基础的马步！

“站马步”项天一听，头有些大：“张爷爷，这个不用教了吧，我以前小时候在武校学过！”

“哦！那你站一下试试。”张爷爷走开了两步，示意项天试试。

项天立刻甩开膀子，脚步半蹲，双手平升出去，一动不动，蹲得四平八稳。“张爷爷，是这样么？”

张爷爷并不说话，只是微笑的看着。

过了一会儿，项天膝盖就开始发酸，又过了一会，两腿都开始打起哆嗦来，腰也酸，随后全身燥热，额头上都出了汗。

项天知道自己坚持不下去了，于是站了起来，揉了揉发酸的膝盖，“张爷爷，是这样么？”

张爷爷摇了摇头：“你这样一动不动的站，只会站得腰肌劳损。马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来。”

“站出个马来？”项天听不明白。

“你看见过人骑马没有？”张爷爷面孔严肃道，“人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来。”

“人纵马奔腾，那个起伏的劲儿是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏劲儿，等于是把马融入了身体。你一动不动的站着，身体重心全放在膝盖上，蹲久了，膝盖肯定要出问题。”

“还有这个道理？”项天从来没有想到，就一个简单的姿势，却蕴含了那么多的东西在里面。

“你看我怎么蹲的。”

张爷爷说着，也扎了一个马步，项天只见到他身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。

“来，你来蹲着。”张爷爷做了示范，项天跟着就学。

“蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲。”

“伏下的劲，你脚掌要学鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”

“就在这轻微的起伏之间，不停地转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”

项天越听越觉得有道理，连连点头，照着张爷爷的话去做。

一开始，项天根本无法做到这一起一伏，但是张爷爷就在身边，每当项天的劲没有落到位置的时候，他就用脚一踢。

项天被踢的地方仿佛针刺一样，肌肉受刺激，全身的劲吧嗒一下就到位了。

“起伏的幅度不要大，就是脚指一寸的距离。你一起一伏，始终要把这一寸距离的劲蹲jīng确了。越jīng确越好！”张爷爷教的时候，十分严厉。

“好了，今天就到这吧。时间差不多了，你得去俱乐部了！”张爷爷看项天已经掌握了jīng髓说道。

张爷爷把项天送出大门，语气凝重的说道：“小天，我不知道教导你武术对不对，但以你的xìng格没有点东西防身，是要吃大亏的。练武的宗旨不是用来打架的，而是用来保护自己，保护家人的。人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人！记住没有？”

“张爷爷，您放心吧！我项天虽然张扬、狂放，但绝不是那种用武力欺负人的人，当然如果谁要是欺负我或我的朋友和家人，我也绝不会饶恕他！”项天坚定的回答道。

“好！有你这话我就放心了。最后你要记住，你生命中最重要的就是篮球，只有这条路才是你的路，千万不要走错了路！”张爷爷语重心长地关心道。

“张爷爷，您放心吧！我知道的，我的情况我最清楚！”看着如此关心自己的张爷爷，项天不由得感动的说道。