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第二十九章:陪你减肥(2/2)

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“减肥靠得是毅力,还有合理的运动,”欧星辰看看夏絮,然后回答:“而最能让身材匀称的运动无外乎就那几种,跑步,跳绳还有就是游泳,我虽然没有晨练的习惯,不过晚上吃完饭以后,我倒是可以陪你出去跑步,出出汗,还有,你要买一个称回来,每天睡觉前称一称你的体重。”

“……”认真的看了一会儿欧星辰,他体型就很匀称,即便是弯着腰,都看不到肚子上有小游泳圈,看看他胳膊,也不是那种已经训练的往肌肉男发展的男人,“你以前,是不是也经常锻炼?”

“你以为,减肥只是女人的事情?”欧星辰吃口鱼丸:“你以为只有女人喝凉水都长肉?男人胖子少,是因为我们每天都很辛苦,每天都会出很多汗,并不是只有女人把减肥当成事业来做,男人虽然没女人表现的那么疯狂,其实也在时时刻刻努力。”

说了这么一番大道理,欧星辰看着盘着腿的夏絮张大嘴,看着她若有所悟,顿觉自己很有才,“我说的话,就这么值得你深省?”

夏絮郑重的点点头:“你这么懂这些,还为男人说话,你……以前是个大胖子吧?!”

“咳咳咳……”猛不丁的咽到喉咙口的生菜夹杂着辣椒卡在了喉咙口:“你!!你是故意的吧你?”

“我只是就事论事而已。”夏絮的视线又看向那一锅火锅,再看下去,估计自己真的要冲动是魔鬼了:“等你吃完饭,休息的差不多,就和我一起去跑步减肥。”

“喂,我劝你吃点吧,不然体力不支,跑几步就昏倒在路上,我还得背你回来。你这吨位……”欧星辰很郑重的提醒。

这次的对话,在夏絮伸手在欧星辰的脑袋上狠狠的敲了个暴栗之后结束。

从那天开始之后,有了欧星辰的监督,夏絮的减肥计划就开始有条不紊的展开,有时候夏絮甚至觉得,欧星辰比自己都积极。

比如吃饭的时候,欧星辰会说,“多做些好吃的,我用吃的,你用看的,加强你的胃肠蠕动,也能减肥。”

再比如吃零食的时候,欧星辰会说:“你只能吃那个低热量的东西,比如黄瓜西红柿,这些高热量的东西交给我就好。你呢,最好只喝白开水。”

再比如跑步的时候,欧星辰会从前面跑,而且是倒着跑,对着气喘吁吁,累的快死的夏絮说:“前面有好东西吃,我们去吧?”自己累的气喘如牛,他却完全是乐在其中。

他是故意的,他绝对是故意的,夏絮气的牙痒痒,但是重的和石头一样的两条腿断然是追不上欧星辰的,只能干着急。

两个人有交流的时间就只有夏絮下班之后,而欧星辰下午醒来之后的那段时间,夏絮白天上班晚上休息,而欧星辰就晚上忙事情,白天睡觉,对此,夏絮表示很能理解。

家里就只有一张床,两个人总不能真的挤在一张床上睡觉,欧星辰说了,他只睡床不睡沙发,更不睡地板,而夏絮呢,住在自己家里还睡沙发,除非她脑袋是被驴踢了。

早晨夏絮去上班,欧星辰就收拾东西吃饭,吃完之后就跑到夏絮的床上去睡觉,晚上夏絮下班回来,两个人就一起吃饭,然后欧星辰就领着夏絮去跑步,回来就盯着夏絮跳绳,每天早晨,夏絮走的时候,欧星辰都会检查夏絮的包包看她有没有藏吃的去公司,每天还克扣夏絮自己的钱,防止她在自己看不到的时候偷偷的吃东西。

“少吃多餐,饿的时候就啃半根黄瓜,”欧星辰提醒完,跑去睡觉。

夏絮摸摸自己已经明显气势不足的小肚子,不知道该喜该忧,因为减肥,自己这几天精神似乎都不太好,经常能听到自己的肚子咕噜咕噜的响,而夏絮能坚持到现在,一来是因为欧星辰他真的很变态,完全断掉了自己的后路,二来是因为夏絮肚子咕噜噜的叫的时候,总是会引来办公室里面的冷嘲,她们都料定,夏絮是坚持不下来的。

十天天后,原本身高165,体重126的夏絮站在了自家的体重计上,盯着上面58kg的字样,夏絮表示很有成就感,十天掉了十斤对夏絮而言还是很有收获的。夏絮觉得自己有些飘的感觉,基本上一天瘦一斤,也不是谁都能受了的,偏偏夏絮想飘却离不开地面,看来欧星辰真的很有一套。

站在镜子前,看着稍微有些缩水的腿围和腰围,甚至还有胸围,夏絮不知该喜该忧,瘦了当然该高兴,可是有几个愿意当‘平板’。要是不瘦胸就更好了。对以前自己的胸围,夏絮还是挺满意的。

“116……”欧星辰盯着这个数字,不由得皱皱眉:“你以前,真的好胖。”

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