第五十九章 新的训练计划（2/2）

“武功和术法？”

“对，武功和术法合在一起才是以前所称的武术，所谓武术武术其实应该就是包括了武功和术法或者说武功和法术。只不过现在在凡界却都是指武功方面了，所谓术法却少有提及，而在移界，却单存法术，武功一词难有人提起。”木先生说。

“这么说的话你们的意思就是要让我也学凡界的武功？”

“是这个意思，也不是这个意思。其实武功和术法是相辅相成的两个方面，严格来说都要以炼气为基础，而凡界的武功很多却无炼气为基，练的武功也只能称之为外功，时日长久，可能会对身体产生很大的害处，而配合了炼气的武功则称之为内功，有炼气做基础，就可以消弭平常练武所带来的对身体的伤害，达到真正的强身健体甚至金刚不坏之效。”

话说到此，阿诚想起功夫大师李小龙来，曾有人说李小龙是因为练功过度，身体不堪承受才致猝死，难道说的就是木先生这个道理么？

“说这么多废话干什么，少说多做才是王道，小子跟我走！”实干家老火终于忍受不了阿诚的拖拖拉拉了。

“去、去哪？”

“我们商量了一下，你每天要上五个时辰的班，剩下的七个时辰里一个时辰由我监督锻炼你的体能，一个时辰由老金和我一起教授你技击和格斗之术，一个时辰由我五人其中一个教你术法，再一个时辰由老金带头用炼丹炉炼你身体，剩下三个时辰由你自己炼气。”老火似乎早想好了一般，掐着手指娓娓道来。

“等等等等，”阿诚忙说道：“你说的由老金师父带头炼我身体是什么意思，该不会是你们先前说的用炼丹炉炼话我身体里妖怪的元神吧？不是说我也要死的吗？为什么还要这么做？”

“没这么多废话，我们还会害你不成？晚一些你就会知道了，现在还是乖乖跟我走吧！”老火一把抓起阿诚，拖出门外。

拖着阿诚来到那下山的石阶旁，老火遥指山下说：“限你一个时辰内上山下山跑五趟。”

见阿诚无动于衷的样子，老火继续说道：“不准用御风术！”

阿诚还是不以为意，心想大不了不用棍子，来个疾风术，一纵十几米，两个小时跑个五趟来回也不是多大的难事。

“老土！”老火却忽然叫道。

“干嘛？”老土施施然走了出来。

“给小子身上加个五百斤的负重。”

老土走近阿诚，在阿诚肩上拍了拍。阿诚整个身子忽然趴在地上，他涨着脸努力用双手撑了撑，却现怎么都撑不起来，只得大喊：“救命！”

“太差劲了，减到四百斤吧。”老火说。

老土又拍了拍阿诚肩膀，可惜阿诚还是站不起来。

“三百斤。”——没用。

“二百斤。”

阿诚终于颤颤巍巍站了起来，却是举步维坚，双脚难跨出一步。

“一百斤。”老火不满道。老土也不耐烦地上去用指头点了点阿诚的肩膀。

阿诚试着走了几步，虽然感觉身子沉重，但总算是能抬步，能前行了。

“去吧，记得一个时辰五趟来回。”老火说。

“那个，能不能再轻一点啊？”阿诚真快要哭了。

“不能！”老火一脚把阿诚踢下山。

“啊！啊——啊——”下面传来脑袋连续磕在石头上的闷响和阿诚撕心裂肺的痛叫声。