古筝演奏姿势的重要性（1/1）

演奏姿势的正确与否是非常重要的。初学者往往容易忽略它。然而错误的演奏姿势和方法一旦成为习惯会严重地影响技术训练和表演艺术的提高。因此初学者应时时刻刻注意演奏姿势和弹奏方法地正确性。

坐式是现代普遍采用的演奏姿势一般坐凳的位置应在琴的右侧与前梁延长线对齐演奏者的身体应与筝保持一拳左右的距离使身体上部能有前后左右活动的余地。

筝架的高度大约为6o厘米但是由于演奏者的身高不等手臂长短不一筝的厚度也各不相同。因此正确的位置是：筝的第一个码子头与演奏者的腰部成平型面这时演奏者的手放在筝弦上的状态是最松弛的反之筝架过高或过低都易造成紧张。

演奏时注意身体放松凡身体过分前曲板直端肩头部过低等都会使身体有关部位的肌肉处于紧张状态影响演奏的正常挥。