第122章 驻足（1/2）
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“太过分了（少帅的巨星夫人122章）！实在太过分了！我五点钟就起来了！结果居然是个玩笑！”安娜贝拉一路上骂骂咧咧，她头一次被一群人当成傻瓜这么耍，真的很生气！
“好了，回去补个觉就是了。”顾卿安抚道。她心里也气恼，可她没忘记未来弗丽嘉的警告：不要在文工团惹麻烦，小心掉级！所以，尽管有一千种方法打脸回去，她也不得不忍！
顾卿的声音有很强的安抚性。像一头母狮子一样暴怒的安娜贝拉，很快就静下来了，她叹气道：“我知道，咱们刚来，受点气是正常的。下次我们多注意点，这些女人都不安好心呢！”
顾卿捏捏她的手，“既然起来了，就锻炼锻炼吧。”她很久没有在室外晨练了，想快点长大，快点变成万人迷，每天都窝在屋里可不行！
“好啊！”两人一拍即合，沿着操场慢慢晨跑。
半个小时后，晨光从天边升起，缓缓地拉长了两个少女的身影，她们挥洒着汗水，有说有笑，看起来开心极了。
而后，在顾卿的指导下，安娜开始学习如何压腿。
“初练压腿，腿部韧带、肌腱、肌肉伸展性差，猛然用力拉长，不但徒劳无功，还会使韧带受伤。”她的声音温暖而细致，像潺潺的流水，灌溉着人的心田，“所以初练时，应先拉长腿部韧带、肌腱、肌肉及脊椎，一下一下进行振压。要注意躯干与腿部的接触是由近及远的，躯干与腿相应部位的接触顺序是，躯干：腹部—胸部—头部；腿部：大腿—膝盖—脚尖，不要一开始就毫无顾忌地用头硬碰脚尖。”
“哇哇哇——疼疼疼！”安娜贝拉嗷嗷地叫。
顾卿被她夸张的样子逗乐了，“你姿势不对，重来。”
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