63、就你?(1/2)
() 天下这时才发觉,自己到了张沟村的这一个月时间,力气突然成倍地增长了,他刚到的时候,一担水也不过百十斤重,他还挑不起,每次只能挑个半桶,现在自己居然能抱起近两百斤重的东西。
也就是说,他这两天用这两袋石子练习深蹲,他已经可以肩负起近两百斤重的力量,他的深蹲力量已经接近一百公斤,这对于只有十二岁年龄的身体来说已经是非常惊人的进步和改变。
天下放下两袋石子,看了看自己的双手和胳膊,肩头的三角肌已经很饱满地鼓了起来,他的手掌也变宽变大了,骨骼也在短时间内变得更加紧密而且厚实,这不仅仅是每天干重活的原因,这和他每天晚上都要泡的药澡也有很大的关系。
“你们也想学吗?”天下垂下双手,看着两个不大的孩子,这两个孩子像是本村的,身上穿着小背心,露在外面的皮肤晒得黑溜溜的。
“想,大哥哥!”
“要叫大师兄!”
“嗯!大师兄!”
被人喊大师兄的感觉太爽了!虽然正式学员目前只有两个,但这毕竟是个良好的开端,张伟辰心情也很不错,培训班也开始朝九晚五地步入正轨,他传授的是八极拳法,先教学员练武术的根本,扎马步以及马步冲拳,天下也经常会跟着练一练,打好自己的基本功。
有了第一个,就会有第二个,不到一周的时间,村里陆陆续续已经有七、八个孩子来报名学习,而离阿水的预产期,也已经只剩下一个星期。
照顾阿水的责任就完全放在了张晓晓身上,天下忙完每天的活,做完训练之后,也会回去帮忙做些力所能及的家务,比如喂喂鸡、劈劈材什么的。
这天下午,张晓晓准备弄晚饭,她洗好了菜,蹲在院子里削土豆皮,看见天下清理完笼子里的鸡粪,她随手一个土豆就砸了过去,天下反应十分灵敏,一伸手就接住了。
张晓晓又是两颗土豆抛了过去,一个向左,一个向右,天下接住一个,另一个没来得及转身,他向前一抛,土豆正砸在胸口上,张晓晓撇了撇嘴,“就知道扛石头,力气是有了,腰板却越来越硬了,我爸没跟你说过别的吗?”
“你爸有多大方,你还不知道?”反正张伟辰也不在,天下随口道。
“我告诉你,现在你才刚开始练体能,反正重量也不大,等以后越练越重的时候,你的肢体灵活度和反应力就会下降,比如你的腿就会变得很僵硬,你挥出去的拳速也会变慢。”张晓晓瞅着天下,看着天下把三颗土豆又抛给她。
“我知道。”这个问题天下当然懂,但他现在还没到那个地步,他的力量还远没有达到那个标准。
“其实,你现在年龇还小,从现在开始练柔术基础是最好的,可以在提升力量的同时保持身体的灵敏度,比如高劈腿,你就必须先会劈叉,而且还要保证腰腹部的力量和身体的平衡xìng。”张晓晓也不知道自己为什么今天会跟天下说这些,她看着天下一天一天在改变,总觉得是不是进步得太快了。
“我知道,我每天晚上都在练劈腿和下腰。”天下抹了把额头上的汗,其实很多东西他都懂,只是没有条件去实现罢了,他得一步一步来,这些都只是基础,张伟辰到现在都还有答应他教他格斗术呢!
“哼!那当我没说!”张晓晓有些不高兴了,最近天下对她特别凶,每次跟她说话都是凶巴巴的,要么就是爱理不理,她感觉心里很不平衡,今天特意向他示好,以对那天晚上用开水烫他一事表示歉意,谁知道却碰了个钉子,真是气死了!
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