第五章 胃磨境！（2/2）

他的耳朵也好使了，能够听到水塘之中锦鲤游动的时候推动水流的声音，也能听到花圃里虫子窸窸窣窣的声音。

耳清目明！整个世界，忽然变得清明了许多倍！

王凡猛一起身“哗啦”一声就从水塘里站了起来，走进书阁，在杂物当中又找了一套灰衣灰裤穿上，再来到院子zhōng yāng轻轻的吐纳了一下，只觉得神清气爽！

他稳住心神，直接练习起龟息吐纳来。

龟息吐纳是王凡所知道的唯一一种功法，在修炼龟息吐纳的时候，王凡也能够稍微感知到自己身体的状况。

吐纳了一阵，王凡立刻发现，自己的气息变得很悠长，吐纳了半个时辰之后，他憋住一口气，张口一吐，“哈”的一声，居然吐出了一口白热的气息！

这口白热的气息，温度非常之高。

王凡看到这口白热的气息，心底一惊，立刻走进书阁，从书柜抽出了龟息吐纳，细细翻看。

“当吐出白热气息时，说明已经大成？”王凡看到这句话之后，又翻过了一页，点着几行小字读了起来。

“龟息吐纳第一步的吐纳之法，是通过吐纳，将气运进胃里，吸气，憋气，再吐气，整个过程，就是一个让胃收缩膨胀，同时洗涤胃中酸液的过程，这是在炼胃，在这个过程之中，龟息吐纳的深度呼吸，也有调整气血流动的效用，从而不断的将体内的废气排出，吸进清新干净的气，并且将体内的一些杂质，通过气血的流动以流汗的方式排出体外。

因此，龟息吐纳的第一步，起到了炼胃、换气、搬运气血的作用，一旦口中吐出白气，说明胃已经炼到足够强大，胃腑的气血供应也充足了，可以通过吞吃药汤来开胃，从而炼胃成磨。”

“这么说，我已经将龟息吐纳的第一步修炼到了大成了？”

王凡心中想着，又翻过一页，看到一副“开胃”药汤的配方，其中一共列举了四十七种药草，以两种药草最为珍贵，一种是五十年份的人参，一种是全紫的灵芝，且不去看其他的药材，只是这两种药材，就要耗尽一个小富之家所有的积蓄。

就在王凡看着这副药汤的配方心底感叹之时，忽然之间，他的肚子里，胃腑所在的地方，传出了极轻微的仿佛磨盘碾磨的声音。

王凡大吃一惊，立刻看到了龟息吐纳当中所说的，胃磨炼成之时，就会传出磨盘碾磨的声音，在最初之时，因为刚刚炼胃成磨，所以磨盘碾磨的声音都很小，倒是有一些根基很好，肉身强壮的人，在通过吞吃了大量上等的药材开胃并且炼胃成磨之后，胃磨会传出较大的磨盘碾压的声音，大到旁边的人可以清晰的听到。

“炼胃成磨？我居然炼胃成磨了？我踏入了食磨境？”

王凡先是震惊，紧接着就是兴奋，兴奋的手脚发抖。

忽然间，肚子里那磨盘碾磨的声音变得更大了，能够清楚的听到“咔咔咔咔”的声音，再过三个呼吸，体内胃磨运转的声音，更是大到了惊人的地步，居然传出了“轰隆隆隆”的声音，如同滚雷一般的震荡耳膜！这声音，传出了书阁，在整个院子里回荡，将花圃当中的小虫都惊吓的停止了长鸣！

“不好！声音这么大，会引来别人注意的，那样的话，麻烦就大了！”

王凡立刻意识到声势太大了，连忙稳住心神，又开始进行龟息吐纳，一连吐纳了几十次，王凡通过吸气入腹，再长时间的憋气，缓缓的吐气，从而影响了胃磨，使得胃磨逐渐停止了运转，那震耳的声音，也逐渐的小了，最后完全的隐去了。

“好险，若是这声音被别人听到，就有麻烦了。”

滚雷般的声音刚刚消散，书阁外，就出现了一道身影，正是朱鹮儿。

“王凡，你刚刚可听到了？”朱鹮儿皱着秀眉走进书阁，直接问道。

王凡道：“听到什么？”

朱鹮儿眉头皱起，似乎很奇怪，又摇了摇头，就不再提，话锋一转，说道：“小姐说你一个人整理书阁很辛苦，可以去外堂之中找一个帮手。”说到这里朱鹮儿嫣然一笑：“还骗我说自己字写的不好看，小姐一看到，喜欢的不得了。”

“我可以去外堂之中随便找一个人，帮我整理书籍么？”王凡吃了一惊，连忙追问。

朱鹮儿点头：“小姐都发话了，你还有什么可怀疑的。”