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第十七章单调无聊的训练(1/2)

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() 面对着里夫斯近乎严苛的训练,王熊是痛并无奈着,他不得是一遍又一遍重复动作,直到里夫斯点头满意为止,仅单单一个投篮的动作姿势,就不下练了上千遍,就算不用把球投出去,可每次起跳都要尽力跳到最高,身体在空中要尽量舒展开,在升到最高点时投出去,王熊一次次失败一次次从来,他第一次感到了投篮的艰难,不过正所谓祸福相依,现在的训练明显比平常自己训练的时候,训练量要大很多,更加辛苦,一向体力出众的他,才一会时间居然有了劳累得感觉,这让他兴奋不已。(ps:总有一群人,他们不以累为辛苦,反而越累越jīng神抖擞)

里夫斯对于他投篮姿势要求出奇的高,明显超过对别的动作的要求,他要求王熊无论在何种环境下,都要保证姿势的标准,绝不可以随意变形和改变,听起来有些死板不知变通,但说到底篮球的世界就是这样,用自己最熟悉的方式得最容易得的分。

王熊就像一个机器一样,起跳投篮然后落下,然后再起跳再投篮,一遍又一遍的重复着动作,最痛苦的是你还要全神贯注不能分心,要时刻注意自己的动作是否标准是否正确,里夫斯给他的要求是只要成功做出标准的投篮姿势一千次,就可以休息了,换而言之,就是什么时候做完什么时候休息,中午之前做不完饭都可以不用吃了。

王熊没有抱怨什么,他现在的全部jīng力都放在怎么使自己的动作更规范上,至于其它的,他不想也无暇考虑,王熊从来都不认为自己是一个聪明的人,但有一点他很清楚,里夫斯老师是不会害自己的,既然不会害自己,踏实的按要求做不就好了吗?哪来的那么多的问题。

王熊完全沉浸在训练中,每一次都要尽力做到最好,脸上更是无悲无喜;这让在一旁窥视良久的汤姆很失望,里夫斯教练的训练在他看来虽然有些不太明白,但总的来说还是在基础训练的范畴,汤姆可是了解基础训练的枯燥与无聊的,本想看到王熊吃瘪的表情,可谁知他却来了个无悲无喜,你难道还想立地成佛不成,汤姆暗自腹诽。

王熊在苦逼的训练,里夫斯也聚jīng会神的仔细观察他的动作,稍有失误立刻予以指出,汤姆一下子成了没人管的孩子,按理说没人管了应该更逍遥才对,可汤姆显然不这么任务,他觉得自己被忽略了,一般孩子被大人忽略时会干什么,当然是不断闯祸已引起大人的注意,汤姆这么大人了倒不会这么幼稚,只是有意无意的靠近王熊练习的半场,最后干脆嘚瑟的就在同一边开始练习起来,不断用挑衅的眼神看着王熊。

王熊出奇的没有理会汤姆的挑衅,当然想理会恐怕也没有jīng力了,jīng神长时间集中是很累的,到现在他都不知道自己做成功多少次了,只知道听着里夫斯老师的指令,不断地调整,可不知道为什么动作做得越多反而感觉越发的不协调,投篮的动作始终感觉不连贯,不能一气呵成。

里夫斯自然把一切看在眼里,王熊的目光呆滞只是盲目的听从他的话语,这真是他想要的,里夫斯老师想要让王熊把这种投篮的方式融入到骨子里,什么是融入到骨子里,就是让他在任何情况下即使失去意识的时候,都能保持投篮的姿势标准,至于汤姆,好吧!里夫斯又有意或无意的给忽略了,即使汤姆离他只有几步远。(汤姆泪流满面)

一上午很快的就这样的过去了,王熊也不知道自己做成功了多少次,应该不够吧!里夫斯老师还是来叫他去吃饭了,王熊嘴上不说心里还是很感激的,揉了揉感觉快断了的腰,即使以他的体质也感觉一阵无力,心想我一定要努力啊!不能让老师失望。

汤姆瞅瞅脸上全是笑容的里夫斯,又看看满脸感激的王熊,脸上的表情要多怪异就有多怪异,他可是看得很清楚,王熊最后做的已经很标准了,甚至比一般的球员都标准了,更多的是里夫斯教练在吹毛求疵故意刁难,现在被刁难的人反倒还满脸感激的神sè,汤姆仰天长叹,不是我不明白,实在是世界变化太快啊!

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