第三十四章 九宫桩（2/2）

一番演练之后杰瑞收剑而立气不长出面不改色看向苏玉的眼神颇有些得意之色。

“不错除了剑招转变时还有些迟滞之处外可以说没什么太大问题。”苏玉点点头说道奥坎大6的剑术以力量为主强调正面硬碰硬的对抗从这个角度讲杰瑞打铁所练就的臂力的确是极大的优势。

“嘿嘿那是在镇子里我的剑术可是数一数二的呢。”听到夸讲黄青年不自觉地又吹上了牛皮。

“是不是你把所会的剑招都使过一遍了？”不理杰瑞的自我夸讲苏玉提出自已的问题。

“是啊双手剑的招数就是这些使的好坏全看谁的剑更快力量更大。”黄青年理所当然地答道。

“原来如此好了我已经知道该教你些什么了。”点了点头苏玉俯身从刚才杰瑞拾来的木柴里抓起一根树枝然后在篝火东面较平的地方画出九个碗口大的圆圈每个圆圈间隔一步横三竖三正好组成一个正方形。

“这是作什么用？”看到东方人奇怪的行为黄青年不解地问道。

“这叫九宫桩是东方大6用来训练步法的一种方法。”苏玉将枯枝扔入火堆中说道。

“咦？练那个有什么用？”杰瑞理解不了剑术和脚底下会有什么联系。

“我注意到你刚才在练剑的时候脚下大多是前后移动和左右移动很少有侧前或侧后移动。这种步法的特点是下盘稳固利于上肢的力但缺点是灵活不足躲避和进攻时太容易让对方看破意图提早进行防御或反攻。

而侧前或侧后的移动与之恰恰相反灵活有余隐蔽性强但不利于上肢力因此如何协调这两方面的不足就成了十分重要的事情。

为了解决这个问题东方修练武技的人设计了这种九宫桩要求人在练功的时候站在桩子上这样就迫使修习者在运动的时候脚步不紧要准而且要稳否则的话很容易就会掉下桩来。经过长此以往地训练就要让人的步伐不仅稳定而且灵活可以在躲避的同时力反击。”在九个圆圈中做出几个示范动作苏玉把其中的道理讲给了大瞪着双眼的杰瑞。

“哈这有什么可难的小菜一碟。”听完了之后杰瑞笑道不就是在几个圆圈里走来走去的吗有什么了不起的。

“很简单吗？那你试一试好了。”苏玉微笑着说道很多事看起来非常简单但真的让你去做的时候才会知道并非那么容易特别是在你一知半解的时候。