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第十五章 完美数据(2/2)

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体检看似简单但又很繁琐,王阳被克雷和斯隆足足摆弄了两个半小时,才完成了体检。

一连串长长又近乎完美的体检数据档案也随之出世了。

姓名:王阳,英文名洛奇。

年龄:十六岁。

籍贯:中国。

身高:176厘米(5英尺9英寸半)。

臂展:176厘米(5英尺9英寸半)。

体重:63公斤(139磅)。

胸围:42、5英寸(扩胸前),44、28英寸(扩胸后)。

腰围:29、5英寸。

右前臂围:12.25英寸。

左前臂围:11.75英寸。

右上臂围:14.25英寸。

左上臂围:13.75英寸。

大腿围:22.5英寸。

右小腿围:13英寸。

左小腿围:12.88英寸。

卧推:105公斤。

深蹲:185公斤。

硬拉:200公斤。

百米短跑记录:10秒45。

连续出拳速度:5秒32拳。

耐力……

心率……

……

看到这一连串的数据,已经进入教练角sè的乔·弗雷泽一脸惊讶之sè,看着王阳就好像在看某种珍稀动物。

“不错啊,小子,你又让我震惊了一回!”

赞叹了一句,弗雷泽就脸sè一正,认真的说道:“洛奇,你的身体素质虽然很强,但拳击基础技术太差,必须要从头练习。因为你还在上学,时间有限,所以每天下午放学后你得第一时间来这里,由我手把手的教你拳击技术,陪你喂招,打手靶沙袋。不过你的体力训练也不能放弃,拳手的体力是最重要的,尤其是职业拳手,每天早上起床后,你得自动的去跑步,去高地公园,绕着公园跑一圈。不能低头瞎跑,必须不断的变换速度,边跑边空击,养成习惯。另外,你的力量虽然强大,但还有很大的提升空间。想要成为职业拳手,成为拳王,绝对力量越强大越好。绝对力量越大,爆发力才越强,拳头才越重,达到一击必倒的目的。所以你必须进行每周三次的力量训练,还要控制住营养和饮食慑入,在这方面由马克斯隆监督着你,他是个不错的营养师,可以让你的身体一直保持着最佳状态……”

叨唠了半天,几乎把所有要说的都说完了后,弗雷泽才开始手把手的教王阳拳击。

第一步,从握拳开始。

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