第133章 勇敢的上吧（1/2）

第133章 勇敢的上吧

第133章 勇敢的上吧

然而，悲催的是，第一天，才跑了不到一圈，牧云兮就气喘吁吁，根本跟不上夏天泽的脚步，她还真不是谦虚，跑步，她就是这么菜！

半弯著腰，她大口喘著气，跑不动了。

“你还好吗？”夏天泽已经跑出几百米，回过头才发现牧云兮没有跟上，而是一脸痛苦的半蹲著，於是立马折了回来。

牧云兮看了他一眼，隨即摆了摆手，表示她现在不想说话。

夏天泽静静的在一旁站著，等她慢慢缓过来。

“呼……”牧云兮调整了好一会儿之后，站起身来，“不好意思啊，耽误你跑步了，我没怎么跑过，有点不適应，现在差不多了，我们接著跑吧。”

牧云兮抱歉的朝夏天泽说道，她也没想到她居然连一圈都跑不下来，这样看来，五千米真的是个很艰巨的任务啊！

夏天泽倒是不以为然，“没关係，没跑过是会有些吃力，再说，跑步也是有技巧的，不能盲目的跑。”

说著，他也不著急再接著跑，而是细心的站在一旁，教牧云兮怎么起跑，怎么调整呼吸，怎么在觉得自己跑不了的时候，坚持跑下去。

牧云兮在他的指导下，再次起步，跟在夏天泽身后，慢慢的跑著，按照他教自己，也不著急，慢慢的增加自己能够跑的圈数，实在跑不动的时候，她就改成快走，总之，就是不能停下。

说来也奇怪，看著夏天泽在自己眼前不远处的背影，她好像有无限的动力，就想跟著他，一点一点往前跑，夏天泽的步子很慢，刚好就一直保持著和她前后不到十步的距离，时不时还回头看看牧云兮，眼神里透著鼓励。