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第50章 脱胎换骨式进步!(2/2)

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陆玖歪头想了想,笑著回道:“听你的,大卫!”

说完就站在原地不动了。

菲兹戴尔却露出些许笑容。

他一直在默默关注陆玖,很清楚这个中国少年这两个月堪称把训练馆当成了家,孜孜不倦地进行著全方位的提升训练。

『训练馆老鼠』之名,早已不脛而走,成了制服组日常谈资。

儘管菲兹戴尔这两个月一直在和教练团队潜心钻研战术、构建体系,“陆玖”这个名字却始终不绝於耳。

他对这个来自中国的年轻人,实在是打心底里喜欢。

谁不喜欢天赋卓绝又肯下苦功精进的人?

二十圈很快完成。

眾人三三两两聚在场边休息调整。但仅仅半个小时后,戈尔再次吹响集合號,进入专项技巧训练环节。

他將球员分成几组,分別进行控球折返跑、持球上篮终结、定点投射等练习,把整个训练馆两块场地全部占满。

专项训练结束,紧接著又是底线折返衝刺。

衝刺结束后,马上开启分组对抗演练……

这一整天下来,虽然主要是恢復性训练,强度不算顶格,但对於刚从悠閒假期中抽身的球员们来说,一番紧凑的流程走下来,也被折腾得够呛。

当他宣布今天的训练就此结束时,陆玖意外的听到了『体能+1』的系统提示音。

这是他两个月內听到的第五次。

没有专属的配套训练,只靠日常积累,提升简直难如登天。

也不知道是不是因为超过80后,直接进入瓶颈,增速放缓了。

基础身体属性——

【力量】:88

【弹跳】:99

【速度】:92

【敏捷】:85

【体力】:84

【爆发力】:83

【协调与柔韧性】:83

【视野】:95

【伤病】:13

【精神】:88

组织与控运属性——

【组织】:88

【控球】:94(左手:95/右手92)

【传球】:90

【持球推进速度】:96

进攻属性——

【突破】:92(【欧洲步】92,【体前变向】90,【转身突破】88,【顺步&交叉步】92,【梦幻舞步】81)

【近距离】:96(【切入上篮/扣篮】99,【勾手】90,【拋投】91)

【中距离】:90(【干拔】94,【急停】92,【后仰】88,【后撤步】87)

【三分球】:78(【干拔】82,【急停】80,【后仰】70,【后撤步】75)

【进攻篮板】:81

【自主进攻/意识】:95

防守属性——

【抢断】:69~79

【盖帽】:74~85

【协防】:68~78

【外线防守】:71~80

【內线防守】:67~78

【防守篮板】:73~84

【防守意识】:81~88

这就是两个月努力的属性变化,他各项基础数值,都相应得到了提升。

而组织大类,以及进攻大类,也因为罗斯和便士哈达威的《训练计划》,直接达到了上限,並且这还是在屏蔽《休赛期的神》带来的加成下显示的数值。

我现在很强!陆玖心想。

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