第七章 闭关修炼（2/2）

打基功法没有想象中那么复杂，桂东林几乎一看就会，其实就告诉修行者，如何使用元力罢了，元力层一层，也就是能增强力气。对于组合的威力，可是想到不敢想的。

修行者，只要是能够有点进展的，对于身体的改造，都将比凡人来的更加的优秀。优秀的体质，延延益寿。就是力气也比寻常人大，依靠体内的能量，来增强自己的自身的力气。

外面天sè还是黑蒙蒙的，桂东林就悄悄的爬了起来。看着镜子中的自己，好像身体不再是原本的脆弱，强壮了不少，虽说还没到肌肉男的程度，但是只是身材有了基本的线条，暗笑了一下，迅速的穿好衣服，走出门来。

yùchéng rén上人，需吃苦中苦！

自己的资质，并不是绝顶！修真者在少年时候不努力，比同龄人有不小的差距，那么想要在以后将这样子的差距给弥补回来，简直比登天还难，除非，除非遇到了天大的奇遇。

奇遇这种东西，还真不是个东西，可遇不可求。

对于任何一个修炼者来说，除非是天赋异禀，寻常人若是不付出比别人多一倍的汗水，怎么能获得比别人高一倍的成就！有付出才有高回报！

只是呼吸之间，桂东林就来到了九宗堂外山的石崖之上，稍稍的站定；两脚与肩同宽，摆了一个身体绝对和谐的姿势，沉寂了一会，便开始了动作！

桂东林一开始的动作很简单，也只是将自己的双脚如同老树盘根一般，稳稳的扎根地下一般。整个上身笔直，慢慢的双腿弯曲，当双腿弯曲成九十度的时候停止，维持一段时间，双手手臂，平举，在双手之上，还提着物。

动作简单，但是却很费力，不到一会，整个人就大汗淋漓。

就是这样子的动作，大概维持半天的时间。原本的黑蒙蒙的天sè，也逐渐的放出了阳光。此时，原本在双手上的石块，现在的腰杆子上也有几块巨大的石块。

这是在锻炼身体。

身体，是修行当中的最关键一环，虽然不是体修，也不在乎要有多强壮的身体素质，但是修行本身就是修身。

随着修为的提升，元力层的增加，对于身体的要求也会越来越高的。要是在一个人的体内含有大量的元气能量的话，身体素质不强，还真的很难驾驭。

身体素质不高，对于修为的提升也是有着一定阻力的。对于正常的修仙者，是不注重自己的身体的锤炼的。毕竟有着元气不断的对着身体进行滋养，本身就是对身体的一种改善。

但是，桂东林原本就是没有任何储备元气能量的能力，所以一直都是不断的加强对自己的身体的锻炼改造。现在的元力一层，也没有什么元气，能够对整个人的身体进行锤炼的。

对于桂东林，每天的功课就是对自己身体的锤炼。

其实对于身体的修炼，在未来以后战斗中会很重要的，特别是在高手对决的时候。

任何一个小关节和一小块肌肉在练功的时候被忽略，那将来在对敌，使用那种复杂的大招的时候，就会让自己尝到这练功不到位的苦果。

在势均力敌的情况之下，在身体上的动作，能够起到成功xìng的关键。

就算是为了保命，对于身体的锻炼也必不可少。差之毫厘，谬以千里。保命之道，哪怕只是一微微的偏差，也有可能yīn阳两隔！有多少人在临死前才后悔为何当初自己不好好的炼体？

这些道理对于桂东林现在来说还不知道，但是桂东林好像从小，就对身体锻炼感兴趣。一出生就有锻炼身体的爱好。而且桂东林一直感觉，身体锻炼以后一定会有很大的作用。

原本每天也只是对于自己的身体进行捶打之外，尝试着对周围的元气进行捕捉，进入身体，尝试着在身体当中凝聚成元力层。

但是从今天开始除外，因为他要练习打基功法。

今天可能是为了锻炼到效果，一开始就对自己的身体进行猛烈的捶打。此时的桂东林全身已经不住的颤抖。好像就是在狂风暴雨当中的小草一般，全身以一种痉挛的幅度活动……

虽然此时整个人的身体还是保持原本的动作。但是身体的细微的颤抖，还是能给察觉出来的。

就是这简单的保持动作，考验了锻炼者的耐力，体力。此时，桂东林的头上身上已经冒出了腾腾的热气。浑身大汗淋漓，浸湿了衣衫。头发上，滴滴答答的往下落汗水。