第804章 一泡尿，一泡屎，一声欢笑（2/2）

台下十年功，台上五分钟，这句话不但适用于演员，同样适用于这一类为了生存而战斗的男人女人！

至于步枫，则是同样没有浪费机会。

他很清楚的知道，这个群雄逐鹿的时代，璀璨而凶险，譬如君临、燕风策、乾坤、关圣、青稚、白稚、白迦南、项锋、罗云飞、龙力擎、程天师、澹台帝，乃至于东郭瑾、香妃，以及多还未曾冒出来却蓄势待异常恐怖的存，哪一个人放单独的领域来看，不是其的佼佼者？

大浪淘沙，只有真正的绝对强者才能战至后，失败一次就意味着——死亡。

故此，步枫便是这难得的空闲的时间当，将无名洞苦修三个多月的心得，可能的融入到实战当，进一步稳固强化自己的身体素质，可能的开自身身体条件的利用，稳固自身完美状态下的超级强者层次巅峰战斗力。

因为他是兵王门的旗帜、旗舰、旗杆，是一尊战无不胜的jīng神领袖，他败了就意味着整个兵王门的全线溃败，这样的事情他绝不允许生自己身上，即使不够强也要逼迫的自己变强。

毫无疑问，步枫的训练程和训练量才是所有兵王门强者大的一个。

负重五十公斤越野一公里、俯卧撑一万个、仰卧起坐一万五千个、拳击两万次、腿击一万五千次

。可以想象，一天二十四小时共计才八万千四秒，单单是身体动作的淬炼他一天就要进行足足万次，如此高强的训练量下，还要保证每天八个小时的睡㊣5眠时间，他的速要保证快到何等地步才能完成？

并且，让人感到加崩溃的是，他还主动担当了四个孩子的保姆工作。

“……”

一个月的时间，匆匆流逝。

西南王府后花园的某个自来水龙头前——

“嘭嘭嘭…”

一秒多大十五次的疯狂拳击速，直是将那道太阳余晖下赤着上半身的身影拉扯的愈高大，其凝练的气势之下，双拳轰击的并非人或是沙包，仅仅是几件沾染鹅黄sè小便便的几条小衣衫。

恰逢一天训练任务完成的肥龙等核心成员从旁走过亲眼目的了这一幕，下巴都差点掉地上。

肥龙大腹便便的蹲水龙头旁侧，一阵目瞪口呆道：“老大，你这到底是打拳还是洗尿布啊？”

步枫拳势猛然一收，白眼一翻：“难道这也看不出来？当然是洗尿布了。近仙妃、龙龙、伯睿和伯候这四个孩子身体长大不少，消化功能也得到进一步的提高，一天拉七八次都算少的。这不，尿布什么的已经换不过来，佣人洗我又不大放心，不自个儿动手怎么行？”

肥龙从水槽拧出一件已经被拳击轰穿的一块尿布，脸部肌肉抽搐，捧腹大笑道：“哈哈哈…敢情你就是这么洗的？”

“肥龙，你老大又打破了衣衫么？”夏千沫和天后声音从远处传来。

肥龙回头大笑：“好像…全破了。”

“……”二女齐声怒喝：“看看你干的好事，一个劲儿的瞎添乱，魂蛋！”

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