测测你的忧郁指数（2/2）

12、睡眠变化：你是否患有失眠症？或整天感到体力不支。昏昏欲睡？

13、丧失**：你是否丧失了对性地兴趣？

14、臆想症：你是否经常担心自己地健康？

15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死？

总分：＿＿＿＿

测试完之后请算出您的总分并评出你的忧郁程度。

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抑郁自测答案：

o—4分没有忧郁症

5—1o分偶尔有忧郁情绪

11—2o分有轻度忧郁症

21—3o分有中度忧郁症

31—45分有严重忧郁症并需要立即治疗

假如你通过Bdc忧郁症清单测试表测出你患有中度或严重的忧郁症我们建议你赶紧去接受专业帮助因为当你需要援助而没有及时地寻求援助时你可能被你的问题击毁。