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475:训练(2/2)

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肃水挠了挠脑袋,“会吧?”

他也没有见过孟小姐的身手,但是听祁少说孟小姐是国际警察并且还是519的核心人物身上功夫定然是不能小觑。

简升一路哀嚎的跟着三人去了附近开的一家格斗馆,几人包了一个小房间进去训练。

“姐……”简升看着旁边那么多工具一下子就蔫了。

孟晚插着裤兜看向跟小草般的简升开口道:“我今天是让你来训练一下自己的手上功夫的,蒋烟和我说你在路上差点就要被人给撞上了,所以你以后的危险是未知的,学上功夫对你未来也是有帮助,起码能够保护自己保护你想保护的人。”

原本一点都不想训练的简升闻言瞬间来了鸡血就像是吃了兴奋剂般站直了身体听肃水说话,准备好前戏的热身,以防后面训练体能的会给自己肌肉拉伤。

孟晚和席长洲就坐在一旁监工,于是两个人都有了压力。

“先压腿。”肃水给简升示范了一下,但是简升这样细皮嫩肉压腿自然是做不到一下子,只能慢慢来,扩展肌肉疏松。

席长洲侧眸看着孟晚认真看着简升训练的脸,问道:“你以前是怎么训练的?”

孟晚转了脑袋看着席长洲想了想以前自己是跟着云辞做体能训练的,“以前就是跑步一天跑十公里,然后回来了就练习各种格斗方式长久持之,后来打架方面完胜后他就教我握枪,也就发现我比一般人适合双枪,也可能是我很认真学的原因吧。”

“为什么要学?”

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