第四章 西医的副作用比中药大（2/2）

何首乌

【副作用】过度食用何首乌会损害肝脏，容易诱发慢性肝炎。

【常见含何首乌的中成药】三宝胶囊、天麻首乌片、心通口服液、再造生血片、血脂宁丸、血脂灵片、安神补脑液、龟鹿补肾丸、首乌丸、益气养血口服液、平肝舒络丸等。

大黄

【副作用】大黄会干扰胆红素的代谢途径，容易诱发肝细胞退行性变化、前列腺上皮肥大或增生。

【常见含大黄的中成药】十滴水、十滴水软胶囊、三*、大黄清胃丸、小儿清热片、木香槟榔丸、止痛紫金丸、牛黄上清丸、六味安消散、参精止渴丸、黄氏响声丸、黄连上清丸等。

泽泻

【副作用】过度食用泽泻会损害人体的肝脏和肾脏细胞。

【常见含泽泻的中成药】山菊降压片、五苓散、分清五淋丸、六味地黄丸、六味地黄颗粒、龙胆泻肝丸等。

三、喝中药的注意事项

1.饭前30～60分钟为服用中药的最佳时间，可以很大程度上避免中药对胃粘膜的伤害。

2.服用中药的前后一小时不要饮用茶水、咖啡、牛奶、豆浆和果汁等，避免中药成分与上述饮品中的鞣酸、咖啡因、蛋白质等发生化学反应，影响疗效。

四、哪些西药要慎用

西药之所以疗效快速是因为多数西药中含有抗生素。很多人已经在媒体的报道中，知道不能滥用抗生素。目前国家明文规定，抗生素为处方药品，需要有医生处方才能购买。那么为什么抗生素不能随便食用呢？打个简单的比方，抗生素就像蒙着眼睛的战士，英勇善战，将有害和有益的细菌通通消灭掉，尤其肠道的益生菌。长期滥用抗生素还会造成细菌的耐药性，阻碍肠道对维生素族群和其它有益营养素的吸收。

1.速效感冒药

时下很多人感冒，为了追求治疗的效果都会购买高档速效的感冒药。这些速效的感冒药多数含有抗生素，不但对于非病菌引起的感冒无效，且会破坏肠道的益生菌。对于病菌感染引起的感冒服用抗生素的西药容易造成免疫力下降，增强感冒病菌的耐药性。因此，购买感冒药最好在医生的指导下购买。

2.消炎药

消炎药不宜随便吃。很多朋友只要稍微感觉到一点喉咙疼痛，就服用消炎药进行消炎。事实上，轻度的炎症身体具有修复和自愈的能力，可以不使用消炎药品。因为长期滥用消炎药不但会使病菌产生耐药性，增加肾脏的负担，损害肝脏和肾脏。

3.镇痛安眠类西药

多数镇痛、安眠类的西药含有抗生素，只有少部分此类药品不含抗生素。长期依赖含有抗生素等西药成分的镇痛、安眠药品会造成对药物的依赖性，同时不同程度地损害身体的内脏，加剧五脏的负担。

4.含西药的眼药水

消炎、抗疲劳的速效眼药水多数含有西药抗生素的成分，能快速消灭眼睛中引起炎症的病菌。但是长期依赖速效的眼药水容易损害视神经，造成视力下降和病菌对药物的耐药性。此外，睡前不宜滴速效眼药水。因为睡眠时，眼睛会停止对眼药水的吸收，导致眼药水长期搁置在眼眶内部，容易对眼睛造成不同程度的损伤。

五、服用西药的注意事项

1.避免用茶水和牛奶送服西药

温开水送服西药最适宜。在服用西药的时候，要尽量避免与茶水、牛奶、果汁等同食，避免西药中的成分与上述饮品发生化学反应，引发腹泻、肠胃不适等不良反应。

2.空腹不宜食用西药

空腹食用西药，容易加剧西药对肠胃和肝脏的损害。很多人空腹吃西药会出现干呕、肠胃胀气、腹泻等情况就是因为西药正在损伤肝脏，身体如实做出反应。

3.经期、孕期和哺育期的妇女不宜食用西药

经期的妇女食用西药，容易加剧或者减少月经量，影响下次月经的正常到来，给身体埋下隐患。孕期的妇女尽量不食用西药，否则容易造成胎儿畸形，不利于胎儿的健康发育。哺育期的妇女食用西药容易将西药中的抗生素通过*传递给婴儿，容易损伤婴儿的脑部和神经系统，不利于婴儿的健康成长。