第十七章 第一次接触（1/2）

普通人蹲马步时脚步半蹲，双手平升出去，一动不动，这样的姿势看起来很是帅气，但是却很难坚持，一般人最多也就蹲个几分钟，也难修出什么成果来。收藏*~网

正真的蹲马步关键在于一个马字，而不是步字。

马儿奔跑的时候，身体是一起一伏，连绵不断的，如果将马儿奔跑的路线在二维图上画出来，就会形成一条很有规律的波浪形图。

郭隐看了一遍就记住了，然后就在大厅里蹲起马步来，按照功法所写，身体轻轻的一起一伏，不停的转移全身的重心。

起伏的幅度一开始很不好掌握，不过很快他就能将起伏的幅度掌握在一寸左右。

一开始还没事，但过了十多分钟后，他就觉得头昏脑胀，像是昏车一样，胃也开始蠢蠢欲动。

等他坚持到了半个小时后，在再也忍不住了，哇的一声干呕起来。

郭隐不敢再坚持下去，后退了几步坐到椅子上，双手不停的给自己拍胸顺气，过了几分钟在缓过来。

不服输的郭隐再次蹲起马步，可惜效果并不明显，依然是在二十多分钟左右就干呕起来。

接着又试了几次，结果却是一次比一次差，最后一次他只坚持不到十分钟。

郭隐明白肯定是自己的炼法出了问题了，再次仔细的研读起功法来。

再读了一遍后，郭隐终于注意到被自己忽略过去的四个字：凌空虚顶。

可惜没人指点，郭隐又是第一次接触到魄修功法，悟了了半个多小时，依然是一无所获。

正苦无良计的时候，郭隐才注意起眼前的幻光镜，暗骂自己糊涂，换了个地方竟然就忘记了网络这个很方便的工具。

在家乡的时候，同学们之间很流行一句话：内事不决问百度，外事不决问谷歌。

在幻光镜了搜索了一会儿，很快就有了答案。

在蹲马步的时候，必须要形意结合，形指的是身体一起一伏，不停的转移身体的重心，免得重心老是落在同一个地方造成身体损坏；

而意则是指在蹲马步时，空想自己身处高处、视野开阔，即使是身处黑暗，也要臆想自己眼前犹如大江奔海，滔滔不绝，或是马跃平原，连绵不尽。

视野一开阔，心情就会舒坦，疲劳也就缓解了。

只有做到这两步同时进行，才算是掌握了蹲马步的要领。

郭隐心里暗暗称奇：“想不到这简简单单的马步，里面竟然包含了这么多的道理。”

他心里对魄修的道路更加感兴趣了。

理解了马步的形意后，郭隐再次蹲起马步来，这次他足足坚持了近一个小时，最后因为双脚发酸才停了下来。