第十三章 传授（1/2）

夏老走后，萧衍便开始细细体会老头所讲的内容了.

萧衍是聪明细致之人，夏老演示了一遍，自己又看了那么多天，这三体式手、眼、脚早已记得牢牢实实。

平心静气，再次站出三体式，这下萧衍细细体会身体。

万法皆出于三体式！

说明三体式是形意至关重要的入道之门，故称为“形意母式”。

萧衍按照三体式基本要求，脱鞋光脚，就这么一站！三体就位，舌顶上颚，吞精沉气！由于自己灵根初成，七八分钟之后，感觉到从脚趾传来抓地感，仿佛有股神奇的力量从天顶而入，顺着笔直一线的颈椎、脊柱、尾骨直达脚底！重若泰山！

只感觉尾椎发热，小腹仿佛有团热气跳吐！就像炸弹爆炸，突然间炸响全身，各个稍节顿时发热，手指筋梢居然控制不住的颤抖！脚趾筋梢猛然抓收！只听得咔嚓一声，后脚脚趾下面的水泥地面居然被抓出五个淡淡的脚趾印！

居然在获悉前辈精义的第一次练习，萧衍就摸劲成功！

其实这种感觉不是正的有股气从头而入，这其实的三体式步法中的摸气！这证明，萧衍感应到了体内灵气的运行。

经过无数先辈总结的经验的确能大大缩短练技击之人的摸索时间！

萧衍知道，这第一步：练定步，以调息、摸劲(练气)，自己可能是天赋好，掌握诀窍之下，掌握了！

这摸劲（练气），并不是叫你在自己身体上到处摸肌肉，或是像道家气功那样呼吸吐纳！这是叫修炼者在站桩中找到自己身体的主力！

站桩并不是越久越好，站的再久，感应不到，也是枉然！

心境中正平和，无嗔无争，这摸劲自然水到渠成！

萧衍自己却不知道，他在不断用异能回去感受顿悟和灵气入体，体内早已蕴含强大的灵气，只是自己不会用而已！他现在的身体，蕴含的巨大能量是自己根本不知道的，而形意拳却正是开启这把门锁的金钥匙！

普通人摸劲这第一步，没三五个月休想！即使天资聪慧，在修习形意拳之前也修了了道家内劲，也是要半月左右！

但是，摸劲了，并不代表这个时候就可以使用形意拳对敌了，以前萧衍使的招式或是打式，看似天衣无缝，羚羊挂角！那是他只是空有架子，无劲！

没有谁会等你先站桩十分八分钟，再出拳的！

而且，形意拳讲的是有去无回，快如闪电！但是，萧衍学习这形意拳，并不是为了打架，只是自己体内灵气过多，无法释放，而机遇巧合得夏老传授技击中的散气之法而已，这三体式其实并不适合萧衍修行之用，不过，这个时候，却是萧衍最需要的。

因为即使任何修行之人，看到萧衍也会大失所望，萧衍奇经八脉只有一脉尚通，其他早已封闭或萎缩，根本不能运转灵气筑基！

然而，内家拳讲究气化全身，让身体每一寸地方都蕴含气力，萧衍这灵气，也在这方法之下，散布全身，这方法，恰好解决了萧衍灵气过多的问题，萧衍这一刻开始了全新的灵体修行方法！

这摸劲只是第一步！

萧衍牢记老金的练拳禁忌：不能练累、不长时间练静功。

收脚，换位，这次换左脚为中心，身体微微下垂，再次摆出三体式！

这次感应更为强烈，没到几分钟，同样的爆发！卡兹一声，脚下再次出现五个淡淡的脚趾印！

收势！平静心灵，这一下的成功并没有让萧衍欢喜一场，这时候，更要保持平常心！要不然，功夫练到了，心也入魔了！

往往有些形意拳练习者，越年轻，越不容易练上手！

为什么？

因为人年轻了，心态跟不上！反而无所寸进！

很多老拳师不愿意教小孩子练形意拳，认为成年人会更容易接受形意拳(这和少林拳正好相反)。这是因为形意拳更侧重于内气的修炼，对于身体和心理还没有发育成熟的青少年更要慎重！

这二次站桩，让萧衍大汗淋漓！不是累的那种，而是劲发筋梢，逼出来的汗水！

这只是明劲！形意拳的刚劲！