第44章跟楚豪一起训练（1/2）

次日凌晨5：35

在家里懒了几天，一下子回到修炼状态有些不适应的白河在床上赖了五分钟。

起床后匆匆洗漱完一打开宿舍门，就见到一个圆寸高冷帅哥站在门口看着书。

白河楞了一下，指着书说道：“把这个放回去吧，不然带身上会湿的。”

楚豪眼神微微一凝，合上书向着自己宿舍走去。

5：49西南操场

吴愁看着姗姗来迟的两人，翻动了一下竹简：“呵，今天给我掐点来，三天假期把你放懒了？”

白河讪笑着：“那有，不敢不敢，嘿嘿。”

“下不为例，热一下身吧。”

“是。”

六点整。

“去吧，今天海里游两万米，八点二十让我看到你们。”吴愁阅读着竹简上的内容，头都不抬一下。

白河本想抱怨怎么又加距离了一千米，但是看到楚豪在一旁，硬着头皮说到：“保证完成任务。”

随后迈开长腿，向着海域跑去。楚豪楞了一下，吴愁投给他一个挑衅的眼神，楚豪深吸了一口气，跟上白河的步伐。

白河的速度非常快，楚豪勉强后没跑多久就气喘吁吁了。

听着楚豪如牛般的喘气声，白河犹豫了一下，最终还是放缓了速度与楚豪并排，他飞快的说：“注意我的呼吸节奏。”

楚豪瞬间就明白了白河的意思，他让自己的呼吸声强行变弱，聆听着白河的呼吸声。

白河经过这么多天的训练结合源响录自己总结出了一种呼吸法门，呼吸节奏与身体震动契合，能够很好的降低体力的消耗。白河没敢将这个法门告诉吴愁，生怕他给自己加训。

楚豪的高智商是有目共睹的，他只听了一会儿就明白这呼吸法门出自《源响录》，脑袋飞速运转没过多久，他就学会了这门简单却实用的呼吸法门。

眼见楚豪在呼吸法门和金刚狼2型细胞的作用下渐渐恢复了体力，白河灿烂一笑，全身发力跑到楚豪前面朗声道：“嘿嘿，我可要加速喽。”跑在前面，他心里美滋滋的：原来教人的感觉这么爽啊！

楚豪凝视着前方黝黑的身影，心里五味陈杂，不自禁的攥紧了拳头。

经常运动的人应该知道，长跑或者长距离骑行这种运动，越运动越爽。

那种肆意挥洒汗水的感觉，那种释放压力的酣畅淋漓，那种荷尔蒙散发的魅力真的会让人爱上跑步这项运动。

白河逐渐进入自己的状态，专注的控制自己的呼吸和步伐。并且因为要多游一千米的原因，他刻意加快了今天的跑步速度。

而这对于楚豪来说就像噩梦一样。前面10公里还好，毕竟他也是经常锻炼的人，加之呼吸法门和改造细胞，勉强跟上了白河的速度。但楚豪惊讶的发现，10公里跑完了，白河不仅没有疲累，反而加快了自己的步伐。

极度的不甘心充斥着楚豪的内心。

他的嘴唇微微泛白，看向白河身影已经有些晃动。楚豪猛烈摇了摇脑袋，咬着嘴唇硬生生的跟上了白河。

但对于一个没有接受过这样训练的人来说，用自己几乎全部的速度去跑15公里还是太难了。