第六章 钱老师（2/2）

“老师，这是在锻炼胸大肌吗？”唐璜上前去问道，他此时穿的是健身专用的黄色紧身衣，据说是吸汗易干的特殊材质，弹力也很好，是专门用来训练的练功服。这样的衣服唐璜曾经推荐过给我，可是我觉得看起来太不雅观了，尤其是胸部和裆部。因为紧致和弹性，所以在凸显肌肉线条的同时，也暴露了重要部位，毕竟男人是不可能穿运动Bra的。

“你看看我这个卧推的动作还可以用到什么肌肉？”钱老师一边往上推杠铃一边说。

“噢，不止胸大肌，胸小肌、肱二头肌、肱三头肌、肱肌、三角肌、肩袖肌群，嗯，恐怕还不止这些吧！”唐璜在仔细观察钱老师的运动轨迹后若有所思地侃侃而谈。

“很好，虽然解剖学讲的是一块块单独的肌肉，也需要大家把它们独立出来分别去记忆，但是人体从来都是不可分割的。我们说某一个动作锻炼什么肌肉时，实际上是指主要训练到哪里，而不是只锻炼到那里。要学会将解剖学整体应用出来。”钱老师一边说一边继续推着杠铃，卧推的动作看起来非常流畅而自然，带着固定的节奏上下起伏。

“好的，老师，我明白了。我们这周五考试的题目难不难啊？”

唐璜终于说出他的真实目的了，我和李磊也放下手中的哑铃凑过来认真听着，我们其实约好一起来打探消息的，却始终没好意思开口。还是唐璜的脸皮比较厚，虽然开场白并不好，但是此时总算是切入正题了。除了我和李磊外，其他在锻炼的同学也纷纷竖起耳朵。

“我就说你小子干嘛这么问我，狐狸尾巴终于露出来了。放心吧，题目都很简单，就是上课讲的那些骨头和肌肉，你们回去好好背，就都能过。相信我，能够通过死记硬背答对的题目都不是难题，最难的莫过于需要通过认真思考才能得出答案的题目，然而这样的答案又真的是正确答案吗？健身行业的知识每年都在革新，努力去学习吧。”

钱老师说的过程中始终没有停下卧推的动作，杠铃始终以固定的律动上下移动，很有节奏感，仿佛纯熟的打铁匠人在打铁一样。

“哦，明白了，肌、肌、肌、肌，背、背、背、背！”唐璜调皮地唱道。

“哈哈，最后给你一个忠告！”钱老师被逗笑了，手中的杠铃被斯密斯架卡住。

“是最后的加分题吗？”唐璜充满期待地问。

“不是，这个忠告是关于安全的，你小子以后千万不要在会员训练的时候逗会员笑，尤其是在卧推的时候，这个史密斯架还好，比较安全。如果是平板卧推，会员一笑，一泄力，就会被砸伤，后果很严重。训练是一件十分严肃的事情，明白吗？”

钱老师看着唐璜，十分严肃地说，唐璜却一副不以为然的样子。

后来这样的事情真的发生了，新闻上报道，有一家健身房在会员训练的时候放郭德纲的相声，结果某一个练卧推的会员一乐，就被杠铃砸伤了，那家健身房因此赔了钱。

原来，健身不仅仅是件专业的事情，也是一件十分严肃的事情，伴随着危险。而且还有些枯燥，我拿着写满各种骨头与肌肉的笔记本，背得昏昏欲睡。可不能这样下去，我于是打开电脑，用思维导图将所有的知识点梳理一遍。

思维导图是我在做游戏开发时学习的一种记忆分析模式，它可以帮助我有条理的梳理知识点，就像一棵大树一样。树干就是运动解剖学，树枝就是骨头，树叶是那些附着在骨头上的肌肉。如此这般一点点梳理下来，一棵系统化知识树就画好了。

我因为思维导图帮助我很好的记住了知识点，所以在考试的时候考了全班第一名，一百分的试题做了93.5分，用钱老师的话讲就是“忒棒！”。

据说，我们用五天的时间学了大学三年的专业知识，想想是一件很有成就感的事情。不过这些知识在大学里面是分散学习的，因为学生不可能只学这一门课程，而是还有很多其他科目。而我们是集中的学习，内容也是经过浓缩的，只针对健身教练实用的部分。

钱老师除了常常看解剖相关的专业书籍以外，特别喜欢《龙珠》的漫画，他说因为小时候看了这部特别版本的西游记，才喜欢上运动。他特别想要将自己练成漫画中孙悟空的那样子，他喜欢画作上的肌肉线条，虽然没有解剖学上面的细致，但是对于小孩子的审美来讲是十分优雅的线条。这种线条就是人体美学吧，由无数细胞按照一定的规律组织而成，平时就隐藏在我们的皮肤下面，当你去锻炼时才逐渐展现出来。

这使我想到了八恶鬼，等某一天科学足够发达，也许可以在基因层面将其解剖出来。人类在进化过程中保留了这样的部分也许有其不可知的原因，但是当其被放大和暴露之后，就会使人变得极其丑恶，与肌肉线条的美形成巨大的反差。我们可以是天使，也可以是恶魔，这不是外形决定的，而是DNA决定的。至于如何去锻造，完全取决于自我的意志。

通过这次运动解剖学的考试，我和谢园成了好朋友，他是一个身材精瘦的人，和我差不多的身高，却瘦的像小白一样皮包骨头。红鼻头，八字眼，嘴上有少许20岁年轻男子该有的青须，瘦瘦的两颊显得下巴格外地尖。看起来貌不惊人，却是个十分机智的家伙。