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第二百八十一章 罚跑五十圈(2/2)

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操场50圈!

跑不完不许睡觉!”

蓝奕像是一头慵懒的豹子一般,抬眸看了一眼教官,然后朝教室外走去。

何恬恬听到教官的惊呆了,五十圈?

“教官!他胡说的,是我自己没请假,我这就去跑五圈!”何恬恬着急了。

“他爱逞英雄,你就让他逞。”教官冷着一张脸,“你,何恬恬,是吧,回座位去吧!”

何恬恬看了一眼王教官,然后朝教室外走去。

“你干什么去?”教官在身后厉声问道。

“我违反了规定,去跑操场。”何恬恬大声回答。

操场下。

昏黄的灯光。

何恬恬望着气定神闲慢悠悠的跑着步的蓝奕,也开始跟着跑了起来。

不一会,蓝奕就追上了何恬恬。

他有些意外的看了一眼何恬恬,皱了皱眉,“你怎么出来了?我不是替你罚了吗?”

“我自己要出来的。”何恬恬调整了一下呼吸,不再说话,继续往前跑着。

她的体力很差,五圈对于她来说,真的很困难。

才跑到第二圈,何恬恬就有些喘了。

这个时候蓝奕已经轻轻松松的跑了五圈了。

第三圈。

何恬恬呼吸明显加重了,脚步也越加沉重了。

再一次追上何恬恬的蓝奕似乎发现了这一件事,他慢慢的跟在何恬恬身边,对着她说,“调整呼吸,跟着脚下的步伐调整步伐,记住,再累也不要用嘴呼吸,用鼻子呼吸。一只脚应向后加速,一只脚向前将移动。”

“对,就是这样。”。

蓝奕见何恬恬已经调整好步伐继续朝前跑去。

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