第58章 感到迷茫(2/2)
“调调步子,鼓鼓劲!喊喊口号!”连长戈辉在旁边喊着。
“一二一,一二一,一二!”排长闫立国调着步子开始鼓劲互动。
“嘿嘿!”
“同志们呐!”
“加把劲啊!”
“流血流汗~”
“不流泪呀!”
“同志们呐”
“加把劲啊”
“掉皮掉肉~”
“不掉队呀!”
“一~二~”
“嘿嘿!”
互动起来,连队的步子也整齐多了,队伍也更紧凑了,士气也提起来了。
连长戈辉微微露出了微笑。
终于到了最后一圈,马上就要结束了,过了最后一个弯,准备冲刺。
大家加大了步子,调整好呼吸,速度加快了。
“冲啊~冲啊!”大家呐喊着,冲刺着,冲过终点后,仰天大吼,吼出胸中的闷气。
“解下装具,赶紧调整调整,不要蹲在地上,那样会压迫心脏,来回走走,让心跳慢下来。”连长戈辉等所有人都过了终点,停了秒表,看了看表,招呼着大家放松身体。
等休息了十分钟后,连长戈辉集合大家,进行了讲评。
“今天我们组织了武装五公里越野训练,总体来说达到了预期的目的,节奏把握的也可以。下一步还要认真研究,如何固定自己的武器,既不能太紧,让自己呼吸困难。也不能太松了,装具乱飞,乱动,影响跑步。还有呼吸节奏,根据个人体质来,两部一呼,还是三步一呼。呼吸跟的上,腿部有力量,那跑步就不成问题。”连长戈辉分享着经验。
“还有如果岔气怎么办?降低速度,加深呼吸,积极调整。根据这次跑步情况,如果感觉自己呼吸跟不上,那就多进行耐力训练,如果感觉腿上没劲,那就增加腿部肌肉训练。”大家认真地听着。
“我们的目标就是夺取步兵连第一名,其它连队根本不在话下。同志们有没有信心?”
“有!”
“好,排长组织带回,交武器,而后进行放松身体活动,一定要组织好。”
看着连队带回了,潘凯东跟在后面,一瘸一瘸地,看着大家热火朝天的训练,而自己只能在一旁看着,很是失落。
他多想自己也能背着轻机枪,奔跑在那熟悉的跑道上,那条他不知洒了多少汗水的跑道。
因为他想当一个好兵,不想让人看不起,在连队只有素质过硬或是有一项有用的特长,那才能站稳脚。
他不想当那种只图自己舒服,天天混日子的孬兵。但他此刻有些迷茫,在这个自己可以有所表现的时候,腿受伤了,考核肯定是参加不成了。
自己该怎么办?潘凯东陷入了迷茫……