第57章 意外受伤（2/2）

“这是怎么了？还以为是在杀猪呢！这是谁啊？哪个大仙？”士官邱峰过来了。

“邱班长是我，姜维。”姜维强忍着暂停了喊叫回答到。

“哎呀，姜维啊，待遇不错啊，这么多人伺候你！不赖不赖！我再给你加个蚂蚁上树！”邱峰露出了坏笑。

“邱班长，不用了！新兵连时我知道啥叫蚂蚁上树了。”姜维变得紧张起来。

邱峰也加入了给姜维放松的行列。

姜维一开始是惨叫，到后来是求饶和挣扎，疼得汗珠子直掉，后来一抬头，眼泪都出来了。

“你这个本来体能差，现在强化训练，老是跑步，如果长期得不到放松，你的腿部肌肉长期处于紧绷状态，你越怕疼不放松，越腿疼，时间长了可能就疲劳性骨折或是骨膜炎了。”

这一顿放松下来，姜维真是哭了，是被疼哭的，腿部肌肉太疼了，放松完满脸汗水和眼泪。

“太疼了，班长，快死了，受不了了！”姜维擦着汗和眼泪说着。

“看你那点出息！这就要死了？你越怕腿疼，越不放松，你身体越难受，每次跑完步后一定要注意放松身体，不然时间长了受伤了就麻烦了。”副班长谭宇教育着姜维。

“班长，你还别说，摁完腿，真是舒服多了，就是摁的时候太疼了。”姜维坐了起来，摸着腿。

潘凯东这才意识到，自己也有些腿疼，经常跑步，跑完太累了，除了集中组织放松，很少自己放松身体，有时间就想歇一会儿。

看来还是要讲究科学训练啊，为了迎接考核，练好体能，真是要付出很多努力才行。虽然没有达到小便带血丝的程度，但腿疼的不在少数。

第二天训练，潘凯东感觉腿特别疼，他给班长乔飞汇报了一下。

班长跟闫排长汇报了，排长一开始有些不相信，让他继续跑。

“潘凯东都瘸了？他不是列兵里最能跑的吗？不会是想偷懒吧？他不是要考军校吗？好好操练操练！”闫排长这么问着班长乔飞。

班长乔飞也没办法了，只能先接受命令。

潘凯东很不情愿地跑了几圈，确实是腿疼了，他一瘸一瘸地慢慢跑着，很多以前跑不过自己的列兵超过了自己，他感觉心里很不是滋味，感觉这个新下来的闫排长真是不讲情面，不关心人。

后来闫排长看潘凯东不像是在装腿疼，就让潘凯东停了下来，说：“腿疼那就休息会吧，不过可以练练上肢，俯卧撑、投弹什么的。”

“是的，排长。”潘凯东松了一口气，他实在是坚持不下去。

潘凯东停止了训练，心情有些低落。

他感觉左膝盖疼，还不是肌肉疼，感觉是骨头里疼，走路都疼。

他怎么也没想到：自己新兵连没被练瘸，马上就要成为老兵了，却被练瘸了！