第七十七章 健身见闻（1/2）

“钟国哥，我不行了，我真的不行了！”

姜圣佑气喘吁吁，单膝跪在地上，看着站在自己眼前的金钟国，连连求饶道。

“圣佑啊，再来一次，男人不能说自己不行！”

金钟国却是不答应，双手拉扯着运动短裤，催促着姜圣佑。

“放过我吧，钟国哥，我真的不能再来一次了！”

姜圣佑感觉自己快哭出来了！

天哪！我到底是遭了什么孽才会答应和智熏哥一起来找钟国哥一起来健身!金钟国简直就不是一个正常人！

姜圣佑一想到今晚的遭遇，就手脚发软，他现在已经感觉直不起腿了，虚的一批，可是却又肌肉火热的很。

这个哥真的是健身魔鬼筋肉人，各种超级重量组随意搭配，姜圣佑见他每次使用的铁片重量都心里慌的一批。

而且金钟国不只是自己喜欢练，还喜欢指导别人练，当然他也确实是足够专业。

姜圣佑原本以为自己的底子足够厚，怎么说也是经常性的厮混健身房的运动男孩。可是，那是在今晚的健身房遇见金钟国之后，他就发现他之前对自己身体的自信都是盲目的。

金钟国给人的压迫力太强了，每当姜圣佑感觉自己真的不行的时候，金钟国总是能够逼迫着说，“再来一组!”

然后不断冲击着肌肉的姜圣佑就变成了刚刚一脸哭像，跪地求饶的模样。

“钟国哥，就放过圣佑吧，他今天也已经做的够多了。”

一旁看着姜圣佑狼狈样子的rain最终还是出口帮助着姜圣佑，刚刚他已经把姜圣佑求饶的模样偷偷录像了，今天来健身倒是有了特别收获。

姜圣佑感激着看了一眼rain，然后微仰着头用着乞求的可怜表情望着金钟国。

“好吧，这次就先结束吧。下次有机会再来，我给你量身定制一套健身方案。”

金钟国一脸的意犹未尽，不住的摇着头，还揉捏着姜圣佑身上的肌肉，让姜圣佑又是一阵呻吟。最后见他实在是到了极点，还是起身走到了一旁拿起一瓶水递给姜圣佑。

“谢了，钟国哥。”

姜圣佑粗喘了几口气，没有马上喝水，起身做到一旁休息了一会，才开始小口小口的喝着。

经过剧烈运动的双手还带着微微的颤抖，姜圣佑看向一旁也正在休息的金钟国，他刚锻炼完还是充血状态的肌肉让姜圣佑不由得惊叹着。

胸肌厚的像是可以挡住子弹，肩膀宽阔的似乎可以躺下一个人，更不用说像是石柱般的手臂和强健的双腿。

我的天哪，这哥真的是一个歌手吗？他真的不是一个古典健美选手吗。

姜圣佑由衷的感叹，特别是金钟国现在还是一个美声男solo，还是以哀怨缠绵的情歌大火的，我的妈呀！

这是一个多么违和的存在啊。

“辛苦吧，累吧？”

rain走来，笑眯眯的问着姜圣佑。

“哈，哈，我真的是从来都不知道原来健身可以累到这种地步。”

姜圣佑还是微微的喘着气，今晚的经历让他有些惧怕在碰健身器材，明明他之前也是很热爱运动的男人。

可是有些东西一次性来的太多，就会让人本能性的惧怕。

“以后习惯就好了，我之前第一次跟钟国哥来健身就是这样。

那时候也是感觉自己快要累瘫了。

这个哥啊就是最喜欢操练和他来健身房的人。

可是他也是号称比专业健身教练还能专业的健身男人，他心里有数，别看你现在那么累，不至于坏了身体。效果是很好的。

所以以后有机会咱们几个可以多约健身房见面啊。”

rain一边喝着水，一边说着。

“是啊，虽然很累，但是能感觉到肌肉的膨胀和火热。

如果有机会的话，健身房也是挺不错的。”