157一切都是套路(2/2)
但你们别看小它哦!它可是非常非常的科学实用,健康娱乐两不误的。
对于提高身体各关节的灵敏性,对男生增强增大肌肉力量,对女孩子修身瘦身丰胸提臀,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能的改善具有积极的作用。”
雪玲妹子看着徐唯一大吹一轮停下来了,还没说正题就问道:“一哥那到底是要我们跳什么动作,你吹得这么厉害啊!”
咳咳!徐唯一道:“还记那广播体操的几个动作吧!你们就跳广播体操吧!”
“切!一哥看你吹的,这个广播体操还是会两下的。”雪玲妹子道。
小班长妹子有点不信了,“一哥真的就跳两下广播体操这么简单,这个还是可以的。”
徐唯一道:“对!我们不一样版的广播体操!广播体操现在还会跳全套不!你俩先跳一遍,重温一下,我放个伴奏给你们啊!”
大公鸡喔喔叫,外面的世界多美妙,小朋友们排好队,大家快快来做操,间隔距离要保持,大家都要准备好。
徐唯一一拍脑袋,“呃!不好意思,放错音乐了,放到幼儿园版。”
“呵呵呵呵!”俩妹子乐呵呵了。
小班长妹子笑着道:“要不徐老师示范一下这个幼儿园版本是怎么样跳的。”
徐唯一呵呵一笑道:“大家都是成年人了,我们应该做些成年人的事。还是我来喊口令吧!第九套全国人民成年人广播体操,现在开始,预备!”
玩什么不重要,重要的有人跟你一起玩,大家开心就好!俩妹子看着徐唯一面对立定着,好吧!看着你咋玩!跟着做就是啦!
“原地踏步,走!1234567822345678……伸展运动1234……”
“扩胸运动!123,哎!你们咋不跳了。”
“哼!一哥!这扩胸运动已经跳了八遍了。”雪玲妹子道。
俩妹子总算是明白了,徐唯一打的是什么鬼主意了,开始还没注意到,后来发现了徐唯一眼睛总是直勾勾的看着俩人的胸前的小白兔,本来就紧身的衣服,做扩胸运动时更亭亭玉立,感觉都快撑爆了。
徐唯一道:“啊!有这么多次吗?我这不是怕你们不熟练来多了二次增强下记忆嘛!”
“哼!一哥!你心里自己有数!”小班长妹子真是无语了,一哥的脸皮真是越来越厚了,讲道理说得如此清新脱俗。
徐唯一道:“啊!这个我还真没数着!既然你们在英明的领导下,已经对扩胸运动,温故而知新。那我们就下一个动作。”
“踢腿运动1234……体侧运动1234……体转运动……全身运动……跳跃运动,整理运动1234……停!”
这是徐唯一看过最惊艳最波澜壮阔的一次广播体操了。
徐唯一看着俩妹子香汗淋漓,别有一番风情,在竹桌子上的纸巾盒里抽了几张纸巾出来递给俩妹子。
“来!擦擦汗!跳得满头大汗的,别被山风吹吹容易感冒了。”
徐唯一很殷勤的又帮俩妹子倒了杯饮料。
徐唯一道:“两位妹子怎么样出了一身汗是不是感觉现在全身通透舒爽!”
雪玲妹子道:“嗯!是的一哥!刚才吃胀胀的,感觉似乎还真的消了。”
徐唯一又露出那狼外婆套路小红帽的笑容道:“既然效果如此,那要不再来跳一次!”