第三十七章 巩固境界（2/2）

“今天就开始吧，以后训练不再是一个早上了，现在我们伤势都完全好了，还在霸王龙心头精血的淬炼中有所突破和进步。”迪龙顿了顿。

“以后我们就开始全天的训练了，迪雅也会和我们一起训练。”

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当天下午，三人都来到校场，今天下午的时间还是分开自己熟悉一下自己的新境界和力量。

雷宇此时正在重量训练区处，双手撑地倒立着，脚上还夹着一块分量不轻的巨石，手一曲一伸做着倒立撑，训练着自己的平衡能力和力量掌控程度，从一开始倒立都倒立不稳到现在已经能够夹着巨石做动作了。

“19、20、21...咚”雷宇夹带着巨石倒地了，这块巨石是整整两千斤重的，他还是请旁边训练的战士帮他放上来的。

“之前还只能加上块数百斤的巨石来做，现在已经可以用两千斤的巨石了，这种进步实在是不敢相信。”雷宇暗道，毕竟在之前的世界生活了几十年，观念还是没有那么容易改变的。

这样子的倒立撑是非常好的训练方法，虽然雷宇的身体力量达到了三万多斤，但是那只是整体力量而已，此时夹着两千斤的巨石来倒立撑对于腰腹以及背部的核心力量负荷非常大，训练效果非常明显。

在之前明天晚上雷宇过来训练都是会练这些，以前长久处于安逸社会的雷宇，不仅仅是身体掌控能力差，连力量掌控能力也差，瞬间身体变得这么强悍，没有好的掌控能力是不行的。

从掌控能力来说，雷宇的起点非常低，甚至可以说是负的，比起很多部落的小孩都要不如，而这种掌控能力差会直接的体现在战斗能力上，掌控能力越好的人，能够发挥出来的战斗力越强，反之则越弱。

按照雷宇的情况来说，绝对是属于后者的，如果真的是战斗的话，恐怕雷宇连比自己还要弱的人都没有办法战胜，雷宇也是深刻的知道自己这一点，也是非常努力想要弥补自己这个缺点。

而迪龙并不是在校场处训练，而是在校场周围的跑道之外，拿着他的破云长枪，不断地在演练枪法。

“唰！”一枪刺出，宛如出海蛟龙瞬间洞穿空气，出枪时长枪破云并没有被迪龙的体能包裹，在洞穿空气的一瞬间迪龙快速的控制体能包裹长枪破云，同时身上也时有体能透体而出的迹象，时而包裹前胸；时而包裹后背；时而包裹双腿；时而包裹头部.....

二阶战士已经是突破了体能桎梏，但是所掌控的体能也只是在身体内部流转，还无法透体而出，这样子使用的灵活性还比较小，可操作性也比较低。

而到了三阶就不同了，透体而出的体能可以在掌控者的操作下有无限种可能，还可以凝聚成能量波轰击出去，这种凝聚体能也是想要掌控力的。

所以虽然迪龙在二阶时对于体能的掌控力和操作水平都是顶尖的但是，那种操控的局限性让迪龙在突破了之后对于可以透体而出的体能操控力完全不够，从和山队长的那一战就可以看出。

想要快速达到山队长那种在三阶淫浸几十年的掌控运用水平是不可能的，迪龙之希望能够快速的正常运用这新得到的三阶能力。此时迪龙正是在不断的练习体能透体而出的掌控，不断地包裹长枪，转移各处。

而此时迪雅正在校场的击打区不断地攻击着这里的重型大沙包，这些沙包都是非常沉重密度非常高的巨石，深深地镶嵌在地底，而在地面上的部分则是包裹了厚厚的蛮荒凶兽皮革，让人击打在上面不至于受到太大的伤害，当然旁边也有没有包裹蛮荒凶兽皮革的，那就是给人那武器击打的区域。

天生流淌着战斗血液的小丫头迪雅的体术并不差，疯狂的连击打在包裹厚厚的凶兽皮革包裹的巨石上，动作行云流水衔接完美。

手掌、拳头、手肘、膝盖、腿脚、肩膀都是迪雅的武器，各种招式层出不穷，在击打的时候，体内的掌控的体能在小丫头迪雅的控制之下不断地输送到下一次击打时发力的身体部位让发力处力量大涨增加攻击力，以这种方法加强自己对体能的掌控力。

此时的迪雅和平时完全不一样，脸庞有着和迪龙一般的坚毅和战意狂热，宛如一尊女战神又如一头小母豹一般，凶悍而充满野性，将蛮荒凶兽皮革击打的砰砰作响分外恐怖。

迪雅和迪龙不同，这次得到的进步太大，又不是自己慢慢累积的进步，所以掌控能力和对于体能的操控都是不如那些刻苦训练上来的人，但是比起雷宇这种半吊子还是要好很多的。

若是雷宇过来看看迪雅此时的训练的话，恐怕是会自叹弗如，若是真的打起来的确是讨不了好。