第十章 擒敌训练（五）（1/2）

第十章擒敌训练（五）

经过王老兵和王丽娜的点拨之后，我的擒敌基本动作有了大幅度的提高，拳法明显的比其他同年兵快，有几次在排与排的对抗中，我都受到了胡队的表扬。

最让我们感觉难受的是腿法的练习，横踢、侧踢、正蹬、前踢，还有我自己创的一招旋子腿，由于我们的基础不是很好，腿的高度一直是制约我们腿法不能进步的原因，中队根据实际情况加大了体能训练，我的妈呀！又要倒着上楼了，还要进行*，练习腿的柔韧性，而且没事的时候还要进行控腿，（就是一手扶树，另一手扳着脚腕，使劲的往后扳，这样坚持半个小时，然后换另一条腿。）下来的时候大腿根部涨的难受，虽然苦了点，可是很有效，我的横劈和侧劈都已经有了很大的进展，腿法当然有了很大的提高，剩下的就是练习力度和度了。

“怎么样？”

我停下击打沙袋，看着眼前的王老兵说：“感觉腿上没有力度，不知是怎么回事？”

“这个问题主要是你没有用上腰劲，看我的。”

看着王老兵示范了一边动作，我真庆幸自己没有和他生冲突，要不然我肯定会吃亏的，不过我不相信的是这个家伙当了两年兵竟然这样的厉害吗？其他的老兵怎么没有这么厉害呢？

“王老兵你真厉害，你是怎么练得？”

“这里！”王老兵用手指着自己的头说。

“自己琢磨的，真是了不起！”

“开玩笑的，我家是武术世家，是咏春派的。”

我当时惊讶的张大了嘴，不相信的看着王老兵说：“真的是咏春？”